Enggak Cuma Bali, You Can Also Heal Your Mind in This Places

Secara bujet juga enggak terlalu mahal, pas banget pokoknya buat lo.

Healing. Sejak pandemi kata ini menjadi sangat populer di media sosial. Banyak yang mengartikan bahwa healing adalah istilah untuk pergi berlibur atau melarikan diri sejenak dari rutinitas harian yang cukup melelahkan.

Padahal, the real meaning of healing adalah proses penyembuhan. Penyembuhan di sini, artinya juga cukup luas. Tapi benang merahnya adalah proses penyembuhan untuk penyakit hati dan mental.

Bali, memang dikenal sebagai pulau terbaik di Indonesia untuk healing. Keselarasan hidup masyarakat dan alam di Bali, memang membuat hati dan pikiran kita jauh lebih tenang.

Itulah kenapa makanya di Bali ada banyak banget healing center atau healing therapy untuk membantu mereka yang sedang mengalami masalah hati dan mental.

Tapi tahu enggak sih kalau "healing center" di Indonesia itu bukan cuma Bali, lho! Ada lokasi-lokasi lain di Indonesia yang bisa jadi tempat buat lo healing.

GUNUNG KIDUL, D.I. YOGYAKARTA

Lokasi pertama adalah Gunung Kidul, Yogyakarta. Buang dulu pikiran horor tentang kawasan ini.

Karena nyatanya, Gunung Kidul punya banyak sekali pantai indah yang bisa membantu buat menyembuhkan hati dan pikiran lo.

Mulai dari pantai Wohkudu, Sedahan, Greweng, Seruni dan masih banyak lagi. Plusnya lagi, semua pantai di Gunung Kidul jaraknya sangat dekat satu sama lain.

Apalagi pantai-pantai di Gunung Kidul enggak terlalu ramai. Jadi kondisinya bersih dan tenang. Pokoknya pas banget buat self-reflection sambil duduk di atas pasir dan mendengar deburan ombak.

Jangan lupa siapin juga playlist lagu-lagunya Ardhito Pramono biar proses healing lo makin maksimal.

KAMPUNG BADUY DALAM, BANTEN

Buat lo yang sudah pernah berkunjung ke Kampung Baduy, pasti tahu kan kenapa InEnOut merekomendasikan tempat ini buat jadi "healing center"?

Kampung Baduy sendiri terbagi dua, yakni Baduy Luar dan Dalam. Nah kalau mau healing, lo harus berkunjung ke Baduy Dalam. Kenapa?

Karena suku Baduy Dalam benar-benar menutup akses dari dunia luar. Lo enggak akan menemukan sinyal atau hal-hal berbau teknologi di sana.

Sekali masuk ke sana, lo akan terputus dari dunia luar. Hidup lo akan berubah 180 derajat dari modern jadi tradisional. Karena enggak ada distraksi, lo secara otomatis akan hidup berbaur dengan masyarakat Baduy.

Interaksi inilah proses healing yang ditawarkan oleh Kampung Baduy Dalam. Apalagi udara di wilayah ini juga sangat terjaga. Udara segar tentu akan sangat memengaruhi kondisi pikiran dan mental lo.

PULAU SEBESI, LAMPUNG

Lokasi berikutnya yang juga bisa jadi tempat healing adalah Pulau Sebesi. Pulau Sebesi adalah salah satu pulau berpenghuni yang posisinya dekat dengan Gunung Krakatau.

Karena ini adalah pulau berpenghuni, maka kamu akan banyak sekali bertemu dengan warga lokal terutama anak-anak.

Sometimes, anak-anak bisa membantu kita buat reminding ourselves. Terutama soal purpose hidup kita.

Anak-anak yang polos dan enggak punya beban, membuat lo banyak reflected terhadap diri lo sendiri.

Menghabiskan waktu dengan anak-anak di Pulau Sebesi bisa membantu lo menyelesaikan permasalahan yang lagi lo hadapi satu per satu.

(Foto: unsplash.com/daniel mingook kim)