Kamu Punya Kebiasaan Menggigit Kuku? Stop Mulai Sekarang Deh

Tahu nggak sih, kalau kebiasaan menggigit kuku itu banyak dampak negatifnya, lho.

Kebiasaan menggigit kuku adalah salah satu sifat buruk yang sebisa mungkin harus kamu hindari nih ENtizen.

Terkadang, secara nggak sadar, mulai dari gabut atau gugup, beberapa orang memiliki kebiasaan untuk menggigit kuku.

Ternyata kebiasaan yang kamu anggap remeh ini punya banyak efek buruk bagi kesehatan kamu.

Kebiasaan menggigit kuku atau dalam istilah medis, kerap kali disebut dengan onikofagia. Nah, apa sih bahaya yang bisa kamu dapatkan akibat sering gigit-gigit kuku?

GIGI BISA RUSAK

Tahu nggak sih, kebiasaan buruk ini ternyata bisa menyebabkan gigi kamu gampang rusak.

Alasannya cukup simpel, gigi kamu bisa mudah terkelupas. Selain itu, hal ini juga bisa menyebabkan bakteri lebih mudah masuk ke mulut.

TERJADI INFEKSI

Melansir dari Healthline, menggigit kuku bisa menyebabkan infeksi. Kebiasaan ini akan membuat kulit yang ada di sekitar kuku akan terinfeksi dan menjadi jelek.

Bahkan kondisi ini bisa menimbulkan kuku kamu nggak tumbuh dengan sempurna. Yah, jadi jelek deh kalau kamu pakai nail art.

GAMPANG SAKIT PERUT

Kalau kamu punya kebiasaan menggigit kuku, jangan mengeluh sering sakir perut deh. Sebab, kebiasaan buruk ini tentunya bisa membuat kamu sering sakit.

Hal ini terjadi karena ketika kamu menggigit kuku, maka nantinya bakteri akan masuk ke dalam mulut. Kemudian, bakteri tersebut bisa masuk ke usus dan timbul masalah pencernaan pada tubuh kamu.

Jadi, kalau kamu punya kebiasaan satu ini, mulai berhenti dari sekarang ya ENtizen.

(Foto: freepik.com/cookies_studio)